しかし、日差しがかなりきついです。
昨日、自転車に乗って長距離練習しました。
長距離といっても3時間程度。。。
でも、日差しは厳しく、自転車に乗ってると暑くなるのでついつい、腕まくり。。。
（日に焼けないように、長そでで自転車に乗ってました）
しっかりと腕まくりをした部分が日焼けしていました。。。
2色に分かれてる・・・
さて、昨日のからしナスから続く、そうめんかぼちゃ。
実家から頂きました！！
大根サラダみたいでおいしい！！しかも、ほのかに甘みがあるので、冷蔵庫で冷やして食べると、しゃきしゃきしていて、おいしい！！
かぼちゃを切って、茹でてほぐすだけ。
それだけで、そうめんのような、細長い繊維がのこります。
食欲をそそります。うんまい。
実家から頂いた野菜。。。やっぱり、おいしい（＾－＾）
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