先日、「かめや」というセルフうどん屋さんに行ってきました。
今までは、うどんのお汁も大好きだったので、全部飲み干していました。
夏は汗をかくのでそれでもOKなのかもしれませんが、、、やはり、塩分が多いですよね。。。
最近は、少しだけですが涼しくなってきて、汗も夏ほどかかなくなってきました。
久しぶりにこちらのうどん屋さんに行ってみましたが、やはり、家で食べるおうどんより、おいしい!!
そして、お汁ですが、、、半分、残しました。
体のために(?)、塩分を控えてみました(笑)
でも、食後にやたらのどが渇きました。。。
半分といえど、塩分はあるもんなんだー。とか、汗をかかないと、体はそこまで塩分を求めないんだー。とか、いろいろ思いました。
体と会話(笑)しつつ、ちゃんとした食事をしなきゃね!!!
豆は、いつでも欲していますが・・・(笑)
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