スノーボードクロス プロスノーボーダー 藤原香緒里

2011年6月28日火曜日

大学時代

久しぶりに大学時代の友達に会いました!!
うーん、懐かしい!!

しかも、会った瞬間
「なんか、ごつくなってない?!」
って、言われちゃいました(^。^;
そう、ごついです(笑)

二人でお昼のランチに、リエゾンのパン屋さんへ行きました。。。

とってもお母さんの顔になってる、ふくちゃん。
苗字が変わったので、ふくちゃんじゃないけど、私にとってはふくちゃんなんだなぁ(^-^)
なんだかんだ言って、やっぱり、二人でワイワイ騒いで、あっという間に時間がたってしまいました(。。)ふくちゃんは子供を迎えに帰宅。

いつになっても変わらないなぁって思ったのは、私だけかしら??


環境や人間関係や大切なものが変わっても、その人は、変わらないなぁって、改めて思いました(^-^)
大事な時間をありがとう。とってもほっこりしました。
トレーニングの合間に時間を合わせてきてくれて、ありがとう(^-^)


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ネギ

へー!!
って、驚いたこと。。。
ネギのBabyは背中からやってくる!!

種を蒔いて、1週間後・・・
ネギ君とバジルちゃんが仲良く芽を出しました(^-^)

ネギ君は土から出てくるときに、背中からにょきにょき現れます。。。
立位体前屈じゃん!!って、見た瞬間、叫んでました(笑)

目からウロコでした(^-^)

そして、えだまめ君のBabyも現れました。
さすが、エネルギーいっぱいに元気に現れました!!
こちらも1週間で芽を出しました!!!
枝豆は、このぷっくり膨れた種が二つに割れて、葉っぱになるんだーって、こちらも目からウロコ。。。
普段食べているものがこうやって誕生しているんだぁって、知ると・・・
改めて食べ物を大切に食べようって思いますね!!

おいしく、、、いただきます(^-^)


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2011年6月27日月曜日

BBQ

今年は、鮎が少いみたいです。。。
鮎が解禁となり、鮎とヤマメを頂きました(^-^)v
とっても大きくて、おいしそうな天然の鮎とヤマメちゃん。
うーん、せっかくだから炭火焼したいねぇ。。。
でも、せっかく炭火をおこすなら、お肉も焼きたいねぇ。。。
だったら、野菜も食べたいねぇ。。。
って言うことで、さっそくしちゃいました、少し早い季節のバーベキュー(笑)


ちゃちゃっと、行動(笑)

そして、さっそく実食!!

思った通り、おいしい!!

そして、集まってくださったO夫妻、ありがとうございます。
GP(餃子パーティー)の次は、BBQをしたいけど、まだ早いから、そうめんパーティーする??って、話をした次の日に、早速、BBQ。


集まってくれる、お友達に、本当に感謝です!!ありがとう!!

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2011年6月25日土曜日

GP

GP といえば、グランプリの略。
でも、今回のGPは・・・
ギョーザパーティー の略(笑)

そう、急に暑くなった気候にも負けないくらい、しっかりと栄養を取る!!

ニラ、ニンニクいっぱいの餃子です!!
作ってくださったのは、このご夫婦。ありがとうございます!!
しっかりと3種類!!
私は餃子の皮とスープを担当(^-^)
強力粉(100g)と薄力粉(25g)と2つまみくらいの塩と熱湯
で、こねてこねて・・・寝かせて。
あとは伸ばすだけ。
いろんな大きさのものができましたが(笑)

あとはみんなで詰めるだけ。

いろんな大きさのいろんな形ができました!!

種類は、水餃子と焼き餃子と蒸し餃子。
あとは先日頂いた野菜でお漬物を作って・・・

できあがり!!

食後には、Rさんの手作りのチョコバニラムースケーキ(>。<)
コーヒー豆を挽いてコーヒーも入れ、おいしく頂きました(^-^)


もちろん、今日も学校が終わった後にジムでしっかりとトレーニングしてからの、GP(^-^)」

本当においしかったです!!
やっぱり、餃子は皮から作るのもんだな・・・。
でも、30枚くらい入ってる皮を100円で購入して作るほうが、やっぱり楽です(笑)


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2011年6月24日金曜日

みっちゃん

引き続き、お好み焼き!!
連日ではないのですが、やはり、大好きです!!
今日は玉野市にある玉野競輪場へ自転車に乗りに行きました(^-^)」
その帰りに、
みっちゃん、いくかぁ
って、O師匠(^-^)
行きますっっ!!

実は、みっちゃん は、昨年、玉野に住んでいた時から気になっていたお店なんです。。。
でも、すごく地域の方々に愛されているお店で、ローカル色が強そうで、なんだか一人では入り辛い感じだったんです(勝手な思い込みでしたが・・・)

しかーし、入ってみると、とっても気さくな大将が!!!
そして、
うまい!!



すっごく、たくさん食べたのですが、、、ぺろりと頂きました!!



お好み焼き
ちゃんぽん(うどんとそばのちゃんぽんに、目玉焼きを乗せたもの(^-^))
ネギ焼き
ホルモン(?)ともやし炒め


鳥肉
魚の酢漬け
漬物
O師匠と二人で完食!!

ぜひ、玉野市に立ち寄った際は、このみっちゃんに行ってみてください(^-^)

でも、私の一番のおすすめは、お好み焼きみっちゃんのすぐ近くにある、大阪屋さんです!!
ここの魚定食は、絶品!!

とっても、充実したトレーニングができました!!
さて、明日からまた、始めるぞー!!

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2011年6月22日水曜日

ジャンボお好み焼き

噂では、聞いていましたが・・・
食べちゃいました!!!
みゆきのお好み焼き!!そう、モダン焼き!!
友人OさんがTakeOutしてきてくださいました!!
このお皿、結構でかいんですよ。しかも、、、、これは1枚の半分。
お持ち帰りのパックに入りきれなくて、2つに分けて持ち帰るのですが・・・
そのパック1つ(お好み焼きの半分)の大きさが、この大きさ!!
うーん、でかい!!
味は・・・おいし!
そばが太い!!
皮が分厚い!!
感激しながら食べました!!

ジャンボお好み焼の私の中では1位は、やっぱりやよいです。でも、これもおいしかった・・・

そして、お好み焼きをたいらげ、この日はグラタンにしました。
本当はパスタとピザとグラタンと、イタリアンな気分だったのですが、トレーニングから帰ると、時間は遅く、しかも、このジャンボお好み焼きのお土産を頂いたので、グラタンのみでしたー。

次回グラタンを作るときは、マクロビを意識して作ろう!!
成功したらレシピを載せます(^-^)

久しぶりの更新、ごめんなさい。
少し、体調を崩していました・・・。やっぱり、急に暑くなったせい??
食欲はあるんだけどなぁ。。。(笑)

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2011年6月19日日曜日

おおきくなぁれ・・・

只今、新聞を頂いています(笑)

と、いうのが、新聞も毎日とっていたら、やはりお金がかかります・・・
情報はnetで見てるので、情報は新聞よりもリアルタイムにチェックできます。。。
でも、たまには、活字も見たい・・・
ってことで、時々、読み終わった新聞をR様より夕方いただきます(笑)

その、新聞が入った袋の中に、ジュースのおまけが入っていました。

そう、野菜の種!!!

ペットボトルのふたで野菜を作ろうっていう、おまけです(>。<)
でも、ペットボトルのふたでは狭くてかわいそうだったので、ふたつながりで、ヨーグルトのふたに土を入れて、種を蒔いてみました!!!(^-^)


バジルやネギやレタスやパセリ。

さて、芽が出るかなぁ??

とっても楽しみです!!

今日は何とも言えない、天気でした。。。最近、週末になると雨が降ってますね。
週末は学校が休みなので、昼間は公園でトレーニングしていますが。。。今日も、雨・・・

でも、しっかりとトレーニングできました!!
明日もしっかりとトレーニングします!!(^-^)
大きくなぁれ。。。
私も、この新しい命も。。。


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2011年6月18日土曜日

ブルーチーズ

チーズ、好きです。
海外に遠征に行ったときは、よく食べます。
海外のスーパーには豊富な種類のチーズがあります。カマンベール、おいしいですよね!!カマンベールを温めて食べてもおいしい!!
ブルーチーズはめったに食べませんが、久しぶりに購入してみました。
輸入商品がたくさんおいてあるお店に行くと、いろんな国のチーズがありました。
チーズだけではなくて、お菓子や調味料の輸入品もありました。
だから、ピクルスも購入。


ピクルスを小さく刻んで、刻んだサラダに入れコールスローサラダにしてたべました。うーん、おいしいねぇ。

トレーニングをしっかりするには、やっぱり日々の食事が重要になってきます!!
タンパク質をしっかり取って、ビタミンも摂取!!
でも、最近糖質が多くなってきてるなぁ・・・
これはパンを食べ過ぎかも、、、
でも、食べちゃうんだなぁ(笑)

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2011年6月17日金曜日

カフェ まいまい

この季節は、よく雨が降ります。。。梅雨ですね。。。
梅雨といえば、かたつむり!!

最近、家の周りでナメクジ君が発生しています・・・。とってもびっくりします・・・

かたつむりといえば、まいまい(^-^)

先日、トレーナーの宗重さんから、とってもお得な情報をいただきました。(^-^)
岡山市問屋町にある、カフェ マイマイでは、夕方7時くらいになると、カフェで作っている手作りパンが半額になるというものでした!!
(ごめんなさい、いつも、食べ物ネタで。。。)
こちらのカフェは、気になっているのですが、なかなか行けないんです。。。セミセルフのカフェなので、注文して飲み物や食べ物を受け取ったら、時間を気にせずにゆっくりできるカフェです。
なので、ちょっと行ってみました!!・・・夕方に。
おいしそうな手作りパンがずらり。
そして見つけました!!
50%引きのパン。ベーグルが食べたいねって、ちょうど、大阪屋の看板娘、しーたんとお話ししたばかりでした。
即、購入。

試食(^-^)

うまい!!

いいですねぇ。そのほか、ぶどうパンも購入しましたが、ぎっしりとぶどうが入っていておいしかったです!!


パンを食べて、元気いっぱいになって、今日もジムへトレーニング。。。
最近、パワーマックスにはまっています(笑)
しんどいですが(笑)

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2011年6月15日水曜日

ヘルシーケーキ

私は毎朝、ホットヨーグルトを食べています(^-^)
あったかいヨーグルトを食べることで、朝から腸が活発に動いてくれます。
その、ヨーグルトを使ってケーキを作りました。
学校から帰ってきて、ジムに行く前に作りましたー。

ヨーグルト、小麦粉、卵、オリゴ糖、はちみつを入れて、あとは焼くだけ!!
超簡単!!
ヨーグルトケーキの出来上がり!!
トレーニングが終わった後に、少し食べました。
冷やして食べて、おいしかったです。
砂糖不使用のヨーグルトです(^-^)

ヨーグルトのようなプリンのような、、、そんな、優しい味でした。

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2011年6月14日火曜日

メバル

メバルって、かわいいですよね!!
ぎょっっ、て感じで、かわいい!!
私が大学生の時の、卒論でお世話になった教授はメバル釣りが大好きでした。大学の講義の中にいつもメバルの話をしていたなぁ。。。
その先生の顔も、メバルに似ていたなぁ・・・
私が昨年からお世話になっている玉野市の市魚もメバル。。。
ふっと、そう思ったら、メバルがやってきました(笑)
ちがった、スーパーで購入しました。
煮つけにします。
明日の朝食です。

ぎょぎょぎょ。

って言いながら、煮付けちゃいました。
そして、今日はコンパンのバターあんぱんを、O選手にいただきました!!
とってもおいしかったです!!
バターがしっかりと入っているのに、甘ったるくなく、しつこくなくおいしい。
コーヒーとのコラボは最高でした!!

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2011年6月12日日曜日

ウキウキDay

今週末は、雨でした・・・
週末、2日間とも、雨。。。晴れの国岡山(晴天率、日本一)では、珍しいことです。やはり、梅雨なんですねぇ。。。
自転車で走る予定だったので、少し、残念ですが、、、でも、ウキウキしていました(笑)

そう、私の大好きなパン屋さん、リエゾンさんは6月は降水確率50パーセント以上だと、雨季雨季dayとして、食パンやそのほかのパンが半額になります!!

すごく楽しみにしていたので、土曜日は朝5時から目が覚めてしまいました・・・
ウキウキしすぎました(笑)

そして、開店前(朝7時まえ)に、お店に到着!!お店のOPENをしばし待ちました。
気が付くと、後ろは長蛇の列。。。
こんな雨の日の朝7時から、パン屋さんに列ができるなんて、、、さすが、リエゾン!!
7時過ぎには駐車場(たぶん20台以上は駐車できます)は満車。
さ、さすが。
そして、お目当てのパンを購入して、無料コーヒーを頂いて、お店の前のベンチでまったり朝食!!屋根がついているので、雨でもゆっくりできます(^-^)
朝からしっかりと食べて、病院へ。。。
川崎病院での検査の日。肩はゆっくりですが、回復しています!!
リハビリをして、気が付けばお昼!!

ランチは、競輪選手のO師匠に教えて頂いたパン屋さんへ行くことにしました(^-^)
倉敷市にある、ベーカリー・ラボ・コンパンへ行ってきました!!
まず購入したのは、やはり、バゲット!!

とっても香ばしくて、余計なものが入っていない感じでした。
とっても優しい味でした!!!
しかも、お店の方々がとっても優しい!!お店のオーナーが優しそうな方だから、スタッフも自然と親切な方々が集まるのかしら(^-^)
とっても雰囲気のいいお店でした!!
水島インター近くにあります!!
教えてくださって、ありがとうございます!!

パンばかりですが、きっちりと野菜も食べてますよ(^-^)
でも、今日も雨だったので、やはり、パンを購入しにリエゾンに行ってしまいました(笑)
恐るべし、ウキウキDay効果!!

ごちそうさまでした(^-^)

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2011年6月11日土曜日

日本の風物

いつも治療でお世話になっている、ことぶき整骨院に行きました。すると、、、
入口から、懐かしいにおいが・・・
そう、日本の風物である、ぶたさんの蚊取り線香!!
おおおぉぉぉ!!
感動でした。そこで、1枚。
こちらの整骨院の先生は、奥に秘めた熱いものを持っていらっしゃる方です。
ラジオ出演もされています!!
なので、しゃべりも面白いです(笑)
しゃべりだけではありませんよ。しっかりと、疑問に思っていることや、トレーニングについて、わかりやすく教えてくださいます。
気になった方は、ぜひ、チェック!!!!


そして、お母さんからえんどう豆をたくさんいただいたので、豆ご飯をしました!!
玄米で炊いたので、少し水加減が難しかったですが・・・
豆ご飯を食べると、季節を感じます。。。

子供のころはあまり好きではなかったのですが、大人になると、この豆の味がとってもおいしい!!たまらない、止まらない(笑)
やっぱり、日本はいいね!!
季節を楽しむ。
その瞬間を目いっぱい楽しむ。

今、充実しています。

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2011年6月9日木曜日

もつ鍋

もつ鍋パーティーをしました!!
暑いのに。。。って思うかもしれませんが、訳があったのです。。
それは・・・
先日、実家に帰った時に、たくさんのお野菜を頂きました。
キャベツ、ニラ、玉ねぎ。。。と、言えば、もつ鍋でしょう!!さっそく、お友達O夫妻を誘って、我が家でもつ鍋パーティー。
人数がいたほうが、鍋はおいしい!!
第一弾は写真を撮る前に食べてしまったので、第二弾。。。も、写真を撮る前に食べてしまって、途中で気が付き、写真撮影(笑)

そして、食事のあとはデザート!!イチゴと子夏(?)を頂いたので、食べました。
あとは、このジャム、何のジャムかわかりますか??
トマトなんです!!
甘酸っくて、でも、しっかり優しいジャムの味!!
岡山のフルーツ野菜と言われている、桃太郎というトマトのジャムです!!
リッツにつけて食べると、とっても合っておいしかったです!!
ご馳走様でした!!


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私はこちらで、Blogの選挙(笑)をがんばります!!
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2011年6月8日水曜日

バンク

乗ってきました、バンク!!
初めて、バンクの頂上(アウト側)に行ってきました。
意外と傾斜がそこまでなくて、すぐにtryできました。
でも、、、、
やっぱり、すぐに足が動かなくなる。。。って、改めて思いました。
どこまでごりごり足が動くか・・・。続けてみるものの、数週走っただけで足が思ったように動かなくなりました。
うーん、競輪はやっぱり奥が深い・・・
でも、バンクを走れるありがたみを噛みしめながら、走りました。

まずは、靴をペダルに入れるのに手間取りました。。。なかなか、入らない!!
靴の裏でペダルの突起物をひっかけて、くるっと回して足を入れる。
これを、ペダルが回っている状態で行うのに、一苦労。
ペダルが空回りしないから、足を止めずに足を入れて、紐(みたいなもの)でさらに締めて、そのベルトを引っかからないように通す。

そして、自転車に安心して乗れます。
でも、そこまでに400メートルもかかっちゃう、私・・・

まずは、自転車に慣れること、かなぁ?(>。<)

1時間半ほど乗らせてもらい、とっても満足しました。
これからも、ちょこちょこ乗ってみたいです!!

お忙しい中、みていただき、本当にありがとうございました!!


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2011年6月6日月曜日

OGASAKA

昨日は、久しぶりにスノーボードの話をしました。。。
といっても、、、、数分。あとはいろんな話(笑)

scooterとnovemberとOGASAKAの方々が、岡山にいらっしゃいました。
理由は簡単。
長野から愛媛までは遠いから。。。
先週末は愛媛県アクロス重信で、スノーボードの試乗会がありました。
もちろん、scooterとnovemberとOGASAKAも参加いたしました。
でも、夕方に試乗会が終わって、長野に帰るのは遠いので、とりあえず、岡山で宿泊の長野行だったみたいでした。
偶然なんですが、ちゃっかりご飯を一緒に食べました(^-^)v

スノーボードの話をしたのは、ご飯屋さんに向かうまでの数分、、、ご飯を食べだすと、いろんな話が。。。とっても、楽しい時間をありがとうございました!!
本当に、素敵な方々です。
人生の大先輩です(^-^)
ありがとうございました!!

しかし、、、少し飲みすぎで、、、二日酔い気味になりました・・・
お酒は弱いんですって(^-^;
わかってても、おいしいですよね(笑)

写真を撮ることも忘れるくらい、楽しい時間を過ごしました(笑)

さて、梅雨入りをしましたね!!
岡山は日本一晴天率が高い県です。あまり雨にあたって困った記憶が少ないです。。。
そんな、数少ない雨の日を対象にした、こんな素敵な企画が!!!

大好きなリエゾンさんの企画!!
素晴らしい!!

雨の日が楽しみになりました!!

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2011年6月3日金曜日

競輪場

バンクを乗りました!!
スタートゲートからのスタートもしました!!
とっても充実した練習時間でした!!
ピスト車に慣れなくて、バランスもシビアでした。でも、難しいから集中しました。
ローラー台も、慣れないから、乗るだけで緊張しました。でも、その緊張感がたまらない!!
ただ、、、、お股が痛い(笑)。
やっぱり、女性用のサドルじゃないと、痛いのかなぁ??
今日は高校生の自転車部の方々が練習していました。
そんな中で、ちょこちょこバンクに入らせていただきました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
もっと、たくさん乗りたい!!って、感じました。なによりも、車や歩行者などの心配なく、ひたすら走る事に集中できる、素晴らしい環境に感謝です。
ありがとうございましたm(_ _)m
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ローラー台はまだまだ、緊張ですねぇ。

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2011年6月1日水曜日

お土産

田植えが終わると、とっても素敵なモノが届きました!!お土産です!!
予想外のとっても嬉しい出来事に感動しました!!
うれしい!!

早く夏になって、この服を着てみたいなぁ。って、思いました。
うれしいですね。
だって、お土産って、購入して現地から持ち帰らなきゃいけないんだよぅ。
ありがとう。
とっても嬉しかったです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、今日は大好きなパン屋(リエゾン)さんで、田舎の玄米パンを購入しました(^_−)−☆
やっぱり、おいしい!!
香ばしくて味わい深いです。
そして、こんなに美味しくて大きくて180円なんて、とってもお得です(^-^)/

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